#013 （禁酒）

読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

読んだ。
禁煙の際もお世話になったけど、今回もアレン氏に救われたかもしれない。酒を飲みたいと思わない、今は。
禁酒（卒酒）できたら、今後の人生が変わるだろうなー。

【後日追記】
禁酒は２週間で終わりました（笑）